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Terapia Individual

La Psicoterapia Individual es un servicio para personas adultas que atraviesan por dificultades de carácter emocional, social e inclusive físicas en el cual ya las soluciones previamente aplicadas no parecen funcionar.

Se trata de trabajar la problemática desde un abordaje terapéutico integral que permite al individuo identificar nuevas herramientas de afrontamiento, fortalezas y recursos para sobrellevar aquellos obstáculos y al mismo tiempo promover un mayor conocimiento de si mismo y de sus relaciones.

“Inclusive una persona que no necesariamente tenga un problema especifico por resolver pero que desea mejorar su calidad de vida, puede asistir a una terapia individual.”

Aunque cada situación es única y particular, los siguientes motivos de consulta más frecuentes suelen ser:
  • Ansiedad, estrés, ataques de pánico, fobias, conductas obsesivas-compulsivas, tics, entre otros.
  • Autoestima, inseguridad, culpa, pobre imagen de si mismo.
  • Dificultades en las relaciones. (Familia, pareja, amistades, colegas.)
  • Estado de ánimo: Depresión, tristeza profunda, manías
  • Duelo por pérdidas o cambios significativos.
  • Conflictos laborales.
  • Orientación Vocacional / Profesional
Duración

La duración dependerá de la situación de cada quien. Las sesiones suelen ser de 50 a 60 minutos. Se requiere realizar una evaluación inicial previa a iniciar la terapia.

Conozca nuestro equipo que brinda Terapia Individual

Analida Arango

Salud Mental / Terapia Individual / Socias / Terapia Familiar / Terapia de Parejas / Salud Holística